Recuerda que ante cualquier alteración de la voz es recomendable acudir a la unidad de salud más cercana y en caso de requerirlo, se les refiere a un otorrinolaringólogo.
El lema 2026, es: «Cuidando nuestras voces».
Con el objetivo de crear conciencia sobre la importancia que tiene la voz, así como los cuidados que las personas deben tener para evitar problemas relacionados con las cuerdas vocales, cada 16 de abril se conmemora el Día Mundial de la Voz para impulsar y promover hábitos saludables para el cuidado de la voz y la detección temprana de enfermedades. Este año, el lema de trabajo, es: «Cuidando nuestras voces».
La Dra. Silvia Patricia García Galván, Subdirectora de Hospitales de los Servicios de Salud de San Luis Potosí, dijo que la voz representa el principal medio de comunicación a través del cual las personas expresan sus pensamientos y emociones, es una herramienta que permite estar en contacto con los otros y de esta manera crear relaciones personales, por ello es necesario cuidarla y de esta forma evitar lesiones o daños en las cuerdas vocales, que con el tiempo puedan ser irreversibles.
Entre los principales problemas de la voz se encuentran la afonía y la disfonía. En el primer caso ocurre cuando nos quedamos sin voz y en el segundo es por mal uso y abuso vocal, esto a causa de: forzar la voz, hablar durante períodos excesivos, gritar o no respirar correctamente al hablar, por alguna lesión o infección respiratoria.
En el marco de este día, la doctora García puntualizó algunas recomendaciones para el cuidado de la voz, tales como: evitar fumar, evitar carraspear o hablar con un volumen muy alto, mantener hidratadas las cuerdas vocales con la ingesta de abundantes líquidos, evitar comidas picantes y productos irritantes. Finalmente, pidió recordar que ante cualquier alteración de la voz es recomendable acudir a la unidad de Salud más cercana, y en caso de requiera de atención especializada, se le refiere con un otorrinolaringólogo(a), para evitar daños futuros en las cuerdas vocales.
