PREVENCIÓN DEL SUICIDIO EN ÉPOCA NAVIDEÑA

·         En la población joven es donde más se llevan a cabo los suicidios, es necesario estar atentos a algunos factores como: cambios en el ánimo, aislamiento de familiares y amigos o actividades habituales, y si hacen expresiones verbales relacionadas con la muerte.

·         Los Servicios de Salud cuentan con unidades especializadas para la atención de la conducta suicida. No estás solo ni estás sola, marca al 800-911-2000.

La temporada navideña suele asociarse con celebraciones, reuniones familiares y expresiones de afecto, sin embargo, para muchas personas también puede representar un periodo de mayor vulnerabilidad emocional, caracterizado por sentimientos de soledad, nostalgia, estrés económico o duelo por la pérdida de seres queridos, ante ese contexto es fundamental reforzar las acciones de prevención del suicidio y promover el cuidado de la salud mental.

Milton Carlos Ramos Guardiola, Responsable del Programa de Prevención y Atención al Suicidio de los Servicios de Salud el Gobierno del Estado, dijo que el 83 por ciento de los suicidios se llevan a cabo en hombres, sin embargo, por cada suicidio de un hombre una mujer lo intenta entre 4 u 8 veces.

Es importante señalar que la población joven es donde más se llevan a cabo los suicidios, por eso hay que tener en cuenta los factores o signos de alarma, tales como cambios drásticos en el comportamiento, en el estado de ánimo, aislamiento de familiares y amigos o cambios en actividades habituales y  si hacen expresiones verbales relacionadas con la muerte.

Ramos Guardiola, pidió a la ciudadanía recordar que no están solos ni solas, en los servicios de salud se cuenta con las unidades especializadas para la atención de la  conducta suicida, y pueden  llamar a la Línea de la Vida 800-911-2000, en donde un profesional de la Salud Mental responde tu llamada, te escucha y orienta. De ser necesario, puede canalizar a otro servicio de atención a la salud mental, especializado en la atención.

La prevención del suicidio es responsabilidad de toda la comunidad. Durante la temporada navideña, un gesto de empatía, una llamada o una palabra de apoyo pueden hacer una diferencia enorme en la vida de una persona. Recordemos que nadie está solo, y que pedir ayuda es un acto de fortaleza.