La diabetes no duele al inicio, pero sus complicaciones sí. Detectarla a tiempo, tratarla y controlarla es la diferencia entre vivir con salud o vivir con complicaciones.
Acude a la unidad de salud más cercana y pide la detección de diabetes.
En el marco del Día Mundial de la Diabetes, el gobierno estatal y la Secretaría de Salud de San Luis Potosí se unen a esta conmemoración con el objetivo de generar conciencia sobre la prevención, el diagnóstico temprano y el acceso oportuno al tratamiento médico de esta enfermedad, herramientas que son fundamentales para reducir el impacto y prevenir complicaciones ante cualquier tipo de diabetes, señaló la Dra. Teresa Acosta Gutiérrez, responsable de las Unidades de Especialidades Médicas de Enfermedades Crónicas de los Servicios de Salud.
La funcionaria dijo que este año la jornada de concientización se desarrolla bajo el lema “Acción temprana sobre la diabetes”, haciendo hincapié en la necesidad de reconocer los signos de alerta; explicó que la diabetes es una enfermedad crónica en la que el cuerpo no produce suficiente insulina o no la usa correctamente. La insulina es la hormona que permite que la glucosa (azúcar) de los alimentos entre a las células para dar energía. Cuando la glucosa se acumula en la sangre, con el tiempo daña el corazón, los riñones, los ojos, los nervios y los pies. Por eso, no es solo tener el azúcar alto, sino que es una enfermedad que afecta a todo el cuerpo si no se controla.
En San Luis Potosí, informó, se han realizado 102,193 pruebas para detectar diabetes en lo que va del año, de las cuales 27,812 resultaron positivas; añadió que con un buen control, una persona enferma de diabetes puede vivir plena, activa y sin complicaciones. Algunas acciones para prevenir la diabetes incluyen: controlar la glucosa en sangre (monitoreando niveles de glucosa regularmente y siguiendo las indicaciones del médico); tener una alimentación saludable, baja en azúcares y grasas saturadas, y rica en frutas, verduras y granos enteros; realizar ejercicio regularmente para mantener un peso saludable y mejorar la sensibilidad a la insulina. Evitar fumar, ya que este hábito aumenta el riesgo de complicaciones cardiovasculares en personas con diabetes; controlar el estrés, ya que puede afectar los niveles de glucosa; practicar técnicas de relajación como la meditación o el yoga.
Advirtió sobre los signos y síntomas comunes que se presentan, como el aumento de la sed (polidipsia) y ganas de beber más líquido de lo habitual; micción frecuente (poliuria), especialmente la necesidad de levantarse a orinar por la noche; hambre excesiva (polifagia) a pesar de estar comiendo; fatiga o cansancio extremo debido a que las células no aprovechan bien la glucosa como energía; visión borrosa provocada por los cambios de líquidos en los ojos; pérdida de peso involuntaria; llagas, heridas o moretones que tardan en cicatrizar; infecciones frecuentes (en la piel, las encías o infecciones urinarias/vaginales); y hormigueo, dolor o entumecimiento en las manos o los pies. Finalmente, comentó que la diabetes no duele al inicio, pero sus complicaciones sí. Detectarla a tiempo, tratarla y controlarla es la diferencia entre vivir con salud o vivir con complicaciones; recomendó acudir a una revisión médica al centro de salud que corresponda y solicitar una detección de diabetes; es rápida, gratuita y puede salvarte la vida.
